宝宝吃蓝莓做法大全（宝宝吃蓝莓做法大全图解）

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蓝莓土豆泥适合5-12个月的宝宝食用，不仅易吸收消化，蓝莓的口味会让宝宝开心。用料：土豆200克、胡萝卜1根、蓝莓果酱100克做法：将洗干净的土豆去皮切成薄片。

蓝莓是一种小巧玲珑的水果，却蕴含着丰富的营养成分。无论是大人还是小宝宝，都难以抵挡它的魅力。但是，你知道吗？给宝宝吃蓝莓的最佳时机是什么时候呢？辅食时间大部分宝宝在6个月大后，就可以开始尝试各种新食物了。

夏季少女心 1 小时前 · 贡献了超过1224个回答关注展开全部蓝莓是一种营养丰富的水果，含有丰富的维生素和矿物质，对宝宝的健康成长非常有益。本文将为您介绍几种美味的蓝莓辅食，让宝宝健康成长。

宝宝辅食蓝莓怎么吃？呵呵。宝宝辅食的蓝莓一般的我是用。开水给它洗净用开水给它烫一下，然后给他。榨橙汁用蓝莓汁给宝宝喝。加在辅食里可以。给他加在他的饮水里也可以。但是宝宝很小，不宜过多。

宝宝吃蓝莓做法大全（宝宝吃蓝莓做法大全图解）

土豆切片上锅蒸熟，蒸熟后压成泥，加入玉米淀粉团成球后压成饼，用叉子压出纹路，刷上一层辅食油，烤箱预热五分钟，180度上下火烤10分钟，最上层烤10分钟上，刷油，空气炸锅15分钟。

可以。香蕉牛油果蓝莓的维生素、蛋白质和脂肪含量都很高，成熟之后的质地也很柔软细腻，做成果泥非常适合用来制作宝宝的辅食利于宝宝吸收。香蕉有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和C，同时膳食纤维也多，是相当好的营养食品。

蓝莓布丁蓝莓、牛奶和吉利丁的简单组合，可以制作出宝宝最爱的蓝莓布丁。点缀几颗蓝莓和薄荷叶，颜值爆表！蓝莓山药泥山药和蓝莓果酱的搭配，可以制作出营养丰富又美味的蓝莓山药泥。注意牛奶不要和蓝莓同时食用哦，避免蛋白质凝固。

香蕉泥、蓝莓奶昔和红薯白米粥是宝宝辅食第一阶段的理想选择，它们不仅营养丰富，而且制作简单，口感美味。香蕉米糊香蕉泥搭配米粉，轻松助消化。制作方法：将香蕉捣泥，加入米粉搅拌，再加点热水，简单又美味。

1、下面即例举鲜、干蓝莓吃法各十种，以供美食者、健康追逐者大家参考蓝莓鲜吃十法：早餐麦片粥食材：在最爱吃的麦片粥里或粥上，加上半杯的蓝莓。如果已经冰冻过，则必须摆上五分鐘以后再吃。

2、蓝莓的十种优质吃法1 作为早餐麦片粥的食材将半杯蓝莓放在制作好的麦片粥上或者拌入麦片粥里。值得注意的是冰冻过的必须摆上五分钟以后再吃。

3、用打蛋器将鸡蛋打散打均匀。在鸡蛋中加入一些炼乳。在碗中再加入一些牛奶。打蛋器将所有食材充分搅拌均匀。将面包撕成小块儿放入烤盘中，铺上一层。再零星放上一层蓝莓。

4、下面即例举鲜、干蓝莓吃法各十种，以供美食者、健康追逐者大家参考蓝莓鲜吃十法：当作早餐麦片粥的食材：在最爱吃的麦片粥里或粥上，加上半杯的蓝莓。如果已经冰冻过，则必须摆上五分以后再吃。

5、因此常常吃一些蓝莓是对人体有巨大的益处的。由于像原花青素一类的东西就只有在食材中，从外部得到。如何选购蓝莓颜。成熟蓝莓表皮为深紫或蓝黑，覆有白霜。

6、准备好新鲜的蓝莓。将蓝莓洗净。放到桌面，铺上卫生纸吸干水分。确保蓝莓没水分、没破皮！将蓝莓放入容器里，一层蓝莓一层冰糖码好！倒入酒，加满。

宝宝吃蓝莓不用蒸熟，可以直接吃新鲜的蓝莓。建议宝宝是8-9个月大时才吃蓝莓，以免发生过敏反应。

蓝莓放平底锅中，全程小火熬煮至浓稠，再过筛备用。蓝莓泥混合奶粉拌匀，过筛一遍。

蓝莓在淡盐水中浸泡十分钟，捞出后放入清水中冲洗干净。用研磨碗捣成泥。过筛。蓝莓泥放入冲调好的米糊中，搅拌均匀即可(蓝莓泥和米粉的比例是1：10)。

蓝莓挑选好的、洗净、泡水。泡完最后一次用温开水洗完，放进料理机加入适量的温开水接近凉的开水，不然蓝莓会特别酸哦，这样调米糊口感不好。

步骤 3 倒入辅食机中加适量温水搅拌成泥。（也可用搅拌机打成泥状）步骤 4 打成泥的蓝莓会有许多颗粒。不适合4-6月宝宝食用。取筛网倒入蓝莓泥挤压过滤，至无颗粒。

做法：香蕉剥皮，取50g，并切成小片，研磨成泥。将蓝莓洗净，同样研磨成泥。将香蕉泥和蓝莓泥混合，搅拌均匀即可。

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