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梨润肺是生吃好还是熟吃好
1、熟吃：熟吃梨虽可破坏一些维生素，但可溶性纤维素和矿物质仍可保留，所以熟吃梨可以生津、止咳化痰，如可把梨切块后，和蜂蜜或冰糖一起蒸着吃，能够清肺止咳。
2、而它在蒸煮制作过程中加入川贝则是一种能润肺止咳消炎的中药材，它们放在一起，蒸煮熟后再吃能滋阴润肺，对肺热和咳嗽以及痰多等症都明显预防作用。
3、没有坏处的，梨可以生吃，也可以蒸，还可以做成汤和羹。蒸熟了的梨具有清热润肺、止咳化痰的作用，且在蒸的过程中，还可以加入其他的食物或药物，以增强止咳化痰的功效。其中，最常用的要数川贝冰糖梨。
4、生吃清火，熟吃润肺 营养分析：梨性凉味甘，含有丰富的B族维生素，果胶和多糖类物质含量也较多。生吃：中医认为生吃梨能清热降火、解渴润喉，喝生梨汁还有解酒的作用。
5、生熟两样吃梨可以生吃，也可以蒸，还可以做成汤和羹。民间有“生者清六腑之热，熟者滋五腑之阴”的说法。生吃梨能明显解除上呼吸道感染患者所出现的咽喉干、痒、痛、声音嘶哑，以及便秘尿赤等症状。
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