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菠萝对糖尿病人的血糖影响大吗?看看2名糖尿病患者怎么说
我觉得根据自己身体状况来定，糖尿病患者是可以吃菠萝的，主要是控制好量，二餐之间，一天吃50克到100克应该问题不大。菠萝用盐泡一下是因为可以减少过敏物质，另外口感会更好一点。
菠萝比其他一些水果对血糖的影响更大，糖尿病患者可以将其纳入 健康 的膳食计划内。水果含有碳水化合物，因此可以提高血糖水平。糖尿病患者可以从饮食中加入水果中受益。水果是营养的极好来源，包括膳食纤维、维生素和矿物质。
菠萝含糖分比较少，可以适当的吃菠萝，且菠萝含一部分纤维素，能够稀释患者的血糖和血脂，但是菠萝升糖指数是66，还是比较高的，不适宜多吃。糖尿病饮食第一要看一下食物的升糖指数有多高。
菠萝对血糖的影响主要与血糖指数GI有关，它的血糖生成指数为60 ，也就是说菠萝的确是比较容易升高血糖的。食物摄入后的血糖水平，除了与血糖生成指数GI的高低有关外，还与食物中碳水化合物的含量有密切关系。
所以血糖高，吃点菠萝，没啥事。只要你不是赶着饭后血糖高峰的时候吃就好了。当然，也得少吃。血糖高的人，在日常的饮食上是需要非常注意的。因为长期血糖过高，对身体是有着损害的。
菠萝糖尿病人可以吃吗 可以适量的吃菠萝。菠萝的味道香甜，有很高的营养价值，但是它的升糖指数低，吃了不会导致血糖升高，反而对糖尿病患者能起到一定的保健作用。
凤梨不能和什么一起吃?
萝卜中含有维生素c酵酶，一块吃的话，这种维生素c酵酶会影响凤梨中的维生素c，降低凤梨的营养价值。香蕉与凤梨都含有大量的钾，不适合一起吃。芒果与凤梨本身都含有化学成分，两种在一起，很可能会刺激皮肤黏膜。
鸡蛋 鸡蛋中含有众多的蛋白质，凤梨中含有众多的果酸，所以把这两者放在一起，果酸就会导致蛋白质凝固，会影响到蛋白质的正常消化吸收，所以凤梨不应该和鸡蛋一起吃，这对于个人的健康会造成影响。
凤梨与鸡蛋不能同食。鸡蛋中含有大量的蛋白质，凤梨中含有丰富的果酸。若二者同时食用，果酸可使蛋白质凝固，影响蛋白质的消化吸收，不利于健康。凤梨与萝卜不能同食。
凤梨不能和萝卜一起吃 凤梨中富含大量的维生素C，而萝卜含有维生素C酵酶，同吃会破坏食物中维生素C，且会抑制甲状腺功能，诱发甲状腺肿。
凤梨含糖量高不高呢?
不算太高，3%左右含糖量在20%以上的水果有：鲜山楂、海棠、鲜大枣。含糖量在10%以上的水果有桃子、鲜柿子、杏儿、橙子、苹果、甘蔗、橙子等。
凤梨含糖量凤梨的含糖量较高，每100克凤梨果肉中含糖量在8%-10%之间，菠萝是聚花果，外形长椭圆形表皮十分坚硬，营养价值高，适量的食用可起到促进消化、生津止渴、利尿、清热解暑等症状。
然而，在糖分方面，凤梨的含量并不高。每100克凤梨的果肉中，大约只含有不到10克的糖分，这个数值远低于一些高糖水果，如芒果、葡萄等。其次，从凤梨的口感来看，它并不像一些高糖水果那样过于甜腻。
凤梨属于高糖水果。凤梨营养丰富，其成分包括糖类、蛋白质、脂肪、维生素A、BBC、蛋白质分解酵素及钙、磷、铁、有机酸类、烟酸等，尤其以维生素C含量最高。
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