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南瓜粉可以做什么?南瓜粉的功效与作用
营养成分 南瓜粉含有丰富的碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、维生素、胡萝卜素、果胶，及钾、铁、镁等丰富的微量元素，此外还有瓜氨酸、精氨酸等及一些酶类对人体十分有益，脂肪含量却非常低。
【功效】可代替晚餐饮用，一星期减重3-5斤，如在早餐时饮用，则可在两周内，使脸 红润有光泽。南瓜果汁 【做法】2匙南瓜粉加入水中，再加入半杯柠檬汁。【适合人群】顽固性肥胖者，以及肤 暗黄者。
南瓜粉被广泛用于天然保健营养品（可作为糖尿病人专供食品及广大消费者保健食品）、功能性食品、饮品，高档面食和肉类食品添加剂、强化剂，还可以用于高级化妆品特殊添加剂及制药原料。
南瓜粉有什么样的作用,孕妇能不能吃南瓜粉?
1、孕妇能否食用南瓜粉南瓜具有亮发、健脑、明目、温肺、益肝、健脾、和胃、润肠、养颜护肤、降糖消渴等功效，适合孕妇食用。
2、保护胃粘膜：南瓜粉含有丰富的果胶，可以保护胃内粘膜，促进溃疡愈合。南瓜所含成分可以促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化，避免积食。
3、降血糖功效：南瓜粉中含有丰富的钴元素，有利于促进机体新陈代谢，促进造血功能，可参加体内维生素B12的合成，是构成胰岛细胞所必需的微量元素，可用于降血糖，治疗糖尿病。
4、降血脂 特别是LDL升高是心肌梗塞的危险因子。南瓜多糖化学组成中含有大量糖醛酸，有较多的带负电荷的酸性基因，故推测南瓜多糖可能具有类似磷脂的作用，能清除胆固醇，防止动脉硬化。
5、南瓜粉中的果胶可延缓肠道对糖和脂质的吸收，中和、清除体内重金属和部分农药，并能帮助肝、肾功能减弱患者增强肝肾细胞的再生能力。
6、南瓜中的环丙基氨基酸CTY能促进胰脏分泌胰岛素，增加Glut-2的含量，同时锌、铬是胰岛素的重要组成部分，对胰岛素细胞起有保护作用。南瓜粉可使70%的糖尿病患者血压下降，60%胰岛素释放量上升，80%血糖下降。
南瓜粉在化妆品中的作用
1、面膜：南瓜粉可以与适量的水或其他液体混合成浆状，然后用于面部。它含有一些维生素和抗氧化剂，可以滋养皮肤，并有助于调理肌肤状况。
2、降血糖功效：南瓜粉中含有丰富的钴元素，有利于促进机体新陈代谢，促进造血功能，可参加体内维生素B12的合成，是构成胰岛细胞所必需的微量元素，可用于降血糖，治疗糖尿病。
3、降低血糖：南瓜粉含有丰富的钴，可以促进人体新陈代谢，提升人体的造血功能，并参与人体内维生素B12的合成，是人体胰岛细胞所必需的微量元素。南瓜粉含有的果胶可延缓肠道对糖和脂质的吸收，降低血糖。
4、营养成分 南瓜粉含有丰富的碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、维生素、胡萝卜素、果胶，及钾、铁、镁等丰富的微量元素，此外还有瓜氨酸、精氨酸等及一些酶类对人体十分有益，脂肪含量却非常低。
5、南含含有许多铁等人体有用物质，利于人体血液循环与新陈代谢的功效和好处。
6、南瓜粉的功效和作用 南瓜粉能够帮助我们降低体内的血糖，而且还能够防止糖尿病的发生。
南瓜粉有什么功效?
1、南瓜粉是一种营养丰富的食品，含有丰富的碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、维生素、胡萝卜素、果胶，及钾、铁、镁等丰富的微量元素，此外还有瓜氨酸、精氨酸等及一些酶类对人体十分有益。
2、补充营养。南瓜粉含有丰富的钴，钴能活跃人体的新陈代谢，促进造血功能，并参与人体内维生素B12的合成，是人体胰岛细胞所必需的微量元素，对防治糖尿病、降低血糖有特殊的疗效。保护皮肤。
3、南瓜粉的功效和作用 南瓜粉能够帮助我们降低体内的血糖，而且还能够防止糖尿病的发生。
4、南含含有许多铁等人体有用物质，利于人体血液循环与新陈代谢的功效和好处。
南瓜粉的功效和作用
-3勺。南瓜粉是南瓜加工制成的粉剂，每天的食用量为2-3勺，需要用300mL可直接用热水冲泡后饮用，完美南瓜粉具有补充营养、促进消化、保护胃黏膜、辅助改善视力、辅助降血糖等功效与作用。
南瓜粉的功效和作用 南瓜粉能够帮助我们降低体内的血糖，而且还能够防止糖尿病的发生。
南瓜粉的功效和作用南瓜粉可以帮助我们减少身体的血糖值，并且还可以避免糖尿病患者的发生。
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