今天给各位分享银耳莲子百合雪梨汤的做法的知识，其中也会对银耳莲子百合雪梨汤的禁忌窍门进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
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银耳莲子梨子汤的做法与功效
银耳莲子百合雪梨汤的做法和功效如下：雪梨百合银耳莲子汤具有养阴生津、润肺止咳、养心安神的功效，具有改善口燥咽干、干咳少痰、痰中带血、心烦失眠、食少厌食、五心烦热、便秘尿黄等症的作用。
请点击输入图片描述 莲子20g 调料 冰糖 适量 银耳雪梨莲子汤的做法 银耳用水泡发。请点击输入图片描述 去掉银耳黄 的根部，撕成小朵。请点击输入图片描述 雪梨削皮切成小块。
银耳莲子梨子汤【做法】准备食材。莲子浸泡4小时以上，银耳浸泡2小时以上。发好的银耳去蒂洗净，撕小块。莲子洗净，有莲心的去掉莲心。雪梨去皮，切块。枸杞清洗干净。
银耳百合雪梨红枣汤的做法
1、准备食材。银耳泡发好去根摘成小朵。雪梨切丁，枸杞、红枣洗净。锅中水煮开后放入银耳、红枣。放冰糖，煮开后改小火。等银耳浓稠后放入雪梨、百合。等雪梨酥软后放入枸杞，再煮几分钟即可。
2、银耳50G、雪梨1个、冰糖40G、鲜百合少许。银耳、雪梨、枸杞、冰糖。
3、原料：银耳、百合、梨、大枣、枸杞、红糖。干百合用凉水泡开。银耳用温水泡发开（一早泡的，中午才做，大概有3个多小时）。银耳摘成小朵朵洗净放到煮锅里。百合洗净捡去碎渣放到锅里。
4、材料：银耳，枸杞，百合，大枣，冰糖，雪梨步骤一：先把银耳用水泡20分钟，然后泡开去根，放在锅里煮熟；步骤二：后把枸杞、百合、大枣、冰糖、雪梨去皮切块，放进去煮；步骤三：煮开十分钟后小火炖一个多小时。
5、超快做法：雪梨洗净，去皮去核，切块；百合、枸杞、大枣、莲子分别洗净。银耳用温水浸泡涨发，洗净后撕成小朵。
冬季煲什么汤比较降火?
楼主你好，冬天降火可以煲的汤包括：红枣莲子银耳汤、雪梨青萝卜炖猪瘦肉、猪肝枸杞菜汤、百合雪梨汤、荸荠茅根萝卜汤、罗汉果橄榄猪骨汤、粉葛赤小豆蚝豉煲鲮鱼、沙参玉竹雪耳汤。
去火食品——木瓜、猪骨炖花生 用料：大木瓜一个(750克左右)、花生仁100克、猪骨250克、红枣4枚、生姜4片、盐适量 制作：红枣去核洗净，与花生仁、猪骨、生姜、盐加水两碗，用小火煲一小时，然后放入去心的木瓜中，上锅蒸一小时即可。
芝麻益肤汤。芝麻有润肠，润肌肤的功效，更能乌黑头发。用以上的材料来煲汤，能够防行皮肤冬季快速减肥食谱，龟裂，脱皮，常喝能够使皮肤光滑，长嫩鲜艳。鲤鱼苦瓜汤。
冬天降火可以喝墨鱼丸冬瓜汤。原料：冬瓜150g，墨鱼丸150g。辅料：食盐10g，鸡精5g，姜片3片，葱花三根。
红枣雪梨银耳莲子汤的做法
1、雪梨去皮切成块，银耳一朵、莲子若干和红枣10余粒泡发洗净； 雪梨、银耳、红枣、莲子和冰糖适量放入锅中，加足量清水（水量大约是所有食材的2-3倍），大火炖开后转小火1小时即可。
2、做法：银耳泡发，洗净；红枣也先洗净略浸；银耳与红枣先入锅，煮至沸腾；入冰糖，转小火煮约20分钟；莲子洗净，不用浸发，水开后下锅；再转大火煮至沸腾；在沸腾的状态持续约十分钟。
3、红枣雪梨银耳莲子汤（粥）的做法步骤：食材：雪梨，银耳，大枣，莲子，川贝，百合干，枸杞，大米。大米泡半个小时，这样比较容易煮熟。银耳泡发两小时，切成小块儿，这样容易出胶质。大枣莲子泡发两小时。
4、银耳莲子百合雪梨汤的做法和功效如下：雪梨百合银耳莲子汤具有养阴生津、润肺止咳、养心安神的功效，具有改善口燥咽干、干咳少痰、痰中带血、心烦失眠、食少厌食、五心烦热、便秘尿黄等症的作用。
5、制作方法准备主要材料：雪梨1个，白木耳50g，莲籽50g，百合花8g，大枣20g。辅材：老冰糖适量，枸杞子适量。
6、楼主你好，冬天降火可以煲的汤包括：红枣莲子银耳汤、雪梨青萝卜炖猪瘦肉、猪肝枸杞菜汤、百合雪梨汤、荸荠茅根萝卜汤、罗汉果橄榄猪骨汤、粉葛赤小豆蚝豉煲鲮鱼、沙参玉竹雪耳汤。
能否介绍下百合莲子银耳羹怎么做好吃呢?
银耳去根洗净切碎，莲子洗净；把水、冰糖等各种材料一同放入砂锅内，用大火烧开后改小火，炖至银耳、莲子软糯即可。注：如果放入冰箱冰镇后再吃，风味更佳。
原料备用。银耳泡发。去掉根部，撕成小块。银耳放入锅内，倒入足够多的清水。莲子也用温水泡发。莲子去掉内芯。银耳煲一个半小时，加入莲子。百合洗净，分成小片。莲子软后，放入百合。
莲子百合银耳羹的做法步骤 银耳泡发，洗净，剪成小碎朵 买不到鲜的就只能去药房买干货了，放到碗里，泡发，洗净。莲子去心 银耳倒入莲子百合枸杞倒入锅内，加水，大火做开，转小火加冰糖。
第1步、取适量干银耳。第2步、加淀粉和清水浸泡两个小时。第3步、泡好的银耳摘小朵清洗干净。第4步、砂锅中加入清水，放清洗好的银耳，开火煮。第5步、水开煮十分钟，搅拌三十秒。
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